Dormir bien ayuda a ver el mundo de forma más positiva
Investigadores de la Universidad de British Columbia utilizaron datos de encuestas de casi 2000 adultos de entre 33 y 84 años. Luego de evaluar sus condiciones de referencia, el equipo le preguntó a los participantes durante 8 días consecutivos sobre la duración de su sueño, su estrés diario y sus experiencias de eventos positivos y